Для профилактики йододефецита достаточно регулярно употреблять йодированную соль и морепродукты, а также биологически активные добавки вроде ламинарии, не являющаеся лекарством. Правда, при одном услови: если нет противопоказаний к препаратам йода. Ведь это вещество полезно далеко не всем! Более тог, существует заболевание щитовидной железы, при которых препараты йода даже противопоказаны. Только беременные и дети нуждаются в дополнительном приеме этого микроэлемента. Влюбом случае, прежде чем принимать препараты йода, нужно проконсультироваться у эндокринолога.